植萃玩遊記:古色金門,神秘水上坑道好迷人!

身為旅遊控的我,在2020疫情當年都無法出國情況下 讓我的腳開始癢了、心開始往外飛走了 好在台灣很安全,在這有豐富的人文歷史與豐富景觀 國旅也在後逸時期絡繹不絕推出,讓旅遊控的我無法控制呀~~ 在超過一年沒坐飛機的我,當然選擇外島,以及我沒有去過的為主 金門變成的我最佳首選   ● 去金門要準備什麼? 身分證:搭乘國內線航班請攜帶有照片之身分證明文件,未領有身分證者(如孩童),     可持戶口名簿或有照片之健保卡或附有照片之效期內學生證等文件搭機。 口罩(可以多帶幾個,參觀景點都需要戴,若弄丟還有備份) 行李上限一人10公斤(行動電源不可託運,請隨身攜帶)!!! 環保杯(每個景點都一定會有飲水機可以裝) 薄外套(景點都會有冷氣,加上晚上風較大) 保養用品(金門較為乾所以一定要帶“保濕相關”保養品)   在這邊要特別說一下金門是出了名的風大、日照強 沒有帶好保濕乳液、保濕的保養品皮膚可能就會乾巴巴的 所幸最近用了這家保養品,起初我是先用抗過敏後來轉冬天後我都用保濕系列 這牌子是道地的MIT(台灣製作),但多年前推廣到他國航空上販售 所以瓶子大小與容量剛好是符合可以上飛機的 又加上我這次打算輕旅行,沒有打算托運,所以保養品一定要能帶的上飛機   這樣大小的旅行包剛剛好可以上飛機                                快入冬的皮膚很乾,尤其上飛機後一定要補好補滿~   ● 行程介紹 因地理位置關係,過去被定位為戰地而作為一級防線的金門,漸漸褪去戰時緊張的氛圍 經過古寧頭、大二膽等戰役的洗禮,保留了歷史的文化 也保留了獨有的傳統聚落、洋樓式樣、戰地風情 現在我用三天的時間帶大家穿越時光~一起回顧過往戰地痕跡吧!   金門主要可分成三鎮三鄉,包含金城鎮、金湖鎮、金沙鎮、金寧鄉、烈嶼鄉(小金門)、烏坵鄉, 烏坵鄉則鮮少觀光資源, 前往須事先申請,因此主要旅遊為大金門的金城鎮、金湖鎮、金沙鎮、金寧鄉,以及小金門的烈嶼鄉。   金門別於其他島嶼來的大許多,東西往來將近一個多小時,因此安排上建議金寧、金城一天、金沙、 金湖一天、烈嶼鄉(小金門)半天。 (圖片來自金門觀光旅遊)   (這次行程是跟團行程,所以就不多加介紹交通方式) ● 第一天行程      莒光樓  時間:08:00-22:00   馬山觀測站  時間:08:00-17:00   山后民俗文化村 時間:08:00-17:00   獅山陣地  時間:08:00-17:30 (圖片來自金門觀光旅遊)   浮動斑馬線  時間:白天拍照最佳 OS:本來以為會很無聊的行程,沒想到在這拍照最久 XD   喊泉  時間:白天最佳,晚上喊應該會被檢舉 XD   喊泉設施設計是兩個大聲筒,誰喊得越大聲噴泉噴越高 這行程非常適合帶孩子來消耗體力   金門模範街 時間:全天候開放   民宿:老閩宅 來金門非常推薦要住有特色的旅店 這家民宿是將三合院重新翻修,非常有金門的味道 早上大家會集合在三合院這享用民宿老闆準備的早餐~   當然在這乾燥的金門,一定要繼續用上保濕保養品 民宿總共有三種主題,詳細介紹可以到民宿網站去瀏覽 而我就從包包裝隨手抓出一直在身上的保養品,拍了幾張分享:)   ● 第二天行程      早上9:00的船班前往 小金門  好可愛的船喔,上面還有風獅爺~   小金門烈嶼 時間:全天候開放   小金門芋頭餐 結來到小金門一定要來享用有名的“芋頭“   鐵漢堡、勇士堡與地雷主題館 時間:8:00-17:00   小金門烈嶼九宮坑道 時間:8:30-17:00   我來小金門最難忘的行程,坑道真的比我想像中的美   古寧頭史館 時間:8:30-17:00 (圖片來自金門觀光旅遊)   擎天廳 時間:參訪需申請   太武山  時間:05:00-18:00   八二三戰史館  時間:08:30-17:00   ● 第三天行程      水頭聚落 時間:全天開放 (圖片來自金門觀光旅遊)   得月樓 時間:08:30-17:00   最令我難忘的是建築上的每一塊不同花磚 帶出歷史的味道,也顯得歷史的美感   金水學校 時間:08:30-17:00   水彩風獅爺DIY(每人各自帶作品回家)  時間:08:30-17:00   基本上是兩天半的行程 滿滿的行程,不只帶走回憶,更重拾了歷史故事更是走在歷史的沙土上 這次金門行程非常的記憶深刻 如果你也跟我一樣愛旅行,在當疫情況也許可以考慮探索的台灣~   撰文作者:Iko 或許你會想知道:冬季保養不藏私!告別乾肌好簡單 一月 15, 2021
2021-01-15

冬季保養不藏私!告別乾肌好簡單

氣溫驟降北風蕭蕭,又到了捨不得從被窩裡面爬出來的季節了。 甚至會有偷懶不想好好洗頭洗澡的時候!可是正所謂油斷大敵,冬天是皮膚最容易乾燥發癢的季節,嚴重時還有脫皮的可能。 不過別擔心,只要照著冬季最強補水密技好好做足保養不偷懶,揮別肌膚煩惱不是夢!   沒事多喝水,水分平衡不可少         冬天不容易流汗也因此常讓大家忽略水分補給。其實,乾冷的空氣最會神不知鬼不覺地帶走身體的水分!比起炎熱的夏天,冬天該喝的水不比夏天來得少,用體重乘上三十便是每日所需的c.c.數。最好的方式就是從起床開始分次定量的喝,這樣一來不用擔心一口氣喝進太多水頻繁跑廁所,還能確保每天有攝取充足的水分,為肌膚保濕的第一步打好堅實基礎。   保濕神救援,吃對食物保Q彈         冷冷的天氣總是特別容易肚子餓,要想在滿足口腹之欲的同時也能養顏美容,就不能錯過這些堪稱水潤肌膚神助攻的食物們!         地瓜是在便利商店也能輕鬆買到的富含維生素A的優質澱粉,不僅能夠防止肌膚乾燥,還有抗氧化劑能修復組織損傷和減緩老化速度,可說是一舉數得。而說到最強的保濕食物,那絕非小黃瓜莫屬。含水量超過90%以上,既能補水又可補充能幫助肌膚合成膠原蛋白的維他命C,從基礎解決敏感肌問題。正確的食物就是能吃的滿意又美的輕鬆。   二不一要有,自然養成水潤肌         氣溫在變,保養的方式當然也要跟著季節變化一起做轉換才行。炎炎夏日時,經常會為了去除黏膩汗水與髒汙而頻繁洗臉,但冬天到了可千萬不能繼續過度清潔!天乾物燥,皮膚油脂分泌比夏天來得少,臉上的水分一多反而會使得肌膚失水速度加快,更會因無法正常分泌油脂而失去彈性,所以萬萬要注意。         冬天時也容易因為寒冷所以調高幾度洗臉水的溫度。但過高的溫度對肌膚來說有害無益,不僅會降低健康皮脂的保水能力之外,還容易讓臉部皺紋提早出現。所以,比體溫略低一些,稍有涼感的水溫才是對肌膚來說最溫柔的呵護。         面對冬天嚴峻的考驗,選擇正確的保養品是最重要的一件事。乾性肌膚需要充足的水分才能避免脫皮、發癢和泛紅。擁有強大保濕效能的產品自然是第一首選,再來就要注意膠原蛋白是否也能從中適當補充,同時還要注意成分是否天然純淨,這樣一來就能常保肌膚的水潤透亮。           肌膚保濕就和身體要保暖一樣重要,無論是外頭的冷空氣還是室內空調都是不容小覷的敵人。精萃緊緻滋養霜使用溫和的植萃精華,除了擁有保濕功效外,還可以平衡乾燥肌膚的油脂分泌,同時進一步增加彈性與緊緻度。只要基礎保養做得好,冬天絕對沒煩惱。每天多花五分鐘愛護自己,從頭到尾每個步驟不馬虎,才能揮別惱人的乾燥肌,擁抱最水亮動人的自己。 或許你會想知道:美麗好星情!12星座必勝保養法 十二月 15, 2020
2020-12-15

美麗好星情!12星座必勝保養法

         乳霜、面膜、精華液,保濕、修復、去角質,市面上保養產品百百種,就連功效也大有不同,挑選適合自己的保養品可是一門大學問。 女孩們知道嗎?十二星座也是一個不容忽視的重要指標喔。 今天就為大家帶來最齊全的星座保養大全,仔細瞧瞧自己是哪種類型吧!   熱情奔放牡羊座,一次到位好輕鬆 如同急驚風一般的牡羊座,日常保養常因惰性敗下陣來。 這時候擁有潔顏、保濕與毛孔淨化的潔顏粉就會是牡羊座的神助攻。 無論是早上洗臉時還是洗澡的途中,搓揉起泡輕鬆收穫滿滿滋潤!   自信王者獅子座,講究效率雕琢美 總是神采飛揚的獅子座該用什麼方法長保他最引以為傲的亮眼呢? 作為火象星座一員的獅子座也很講究效率。 將多種功效合而為一的化妝水,既能卸妝潔膚又不用擔心肌膚乾燥,保證會讓獅子座愛不釋手!   爽朗大方射手座,信手拈來亮麗水嫩 崇尚自由的射手座無論是他的人還是心都是標準的戶外派! 適合對這個世界充滿好奇心的射手座,水潤美白面膜既便利又實際。 俗話說一白遮三醜,薄薄一片卻能發揮大大功效的面膜能繼續帶領射手座不畏風吹日曬繼續探險!   穩扎穩打金牛座,日常保養不馬虎 沉著穩重的金牛座,從來不會馬虎任何保養步驟。 從乳液到化妝水一定都是面面俱到,再加上肌密保濕精華液的畫龍點睛絕對事半功倍。 亮白水潤一次到位外,還能有效地提升肌膚緊緻度,是腳踏實地金牛座的最好夥伴!   追求完美處女座,面面俱到缺一不可 以做事小心細膩出名的處女座,在細節多下苦功的保養相當符合處女座的天性。 成分天然的緊緻眼霜就很適合嚴謹的處女座! 不僅能夠拉緊眼周肌膚還能撫平細紋,不需花費太多時間也能一次滿足處女座最在乎的小地方!   腳踏實地摩羯座,小心駛得萬年船 挑選保養品時,摩羯座總是特別謹慎。 推薦給摩羯座最務實的保養就是使用植萃精華的極致修護霜。 內含能增加膠原蛋白合成的菊苣成分,還有天然降敏的深海礦物萃取可以強化肌膚防禦力。保濕不黏膩,使用起來高枕無憂!   古靈精怪雙子座,多方嘗試多比較 鮮度對雙子座來說就是最大的魅力! 一成不變的保養品對雙子座來說恐怕有點枯燥乏味。 包裝輕便的噴霧型化妝水,既能帶著趴趴走也不怕保養步驟太麻煩,一瓶滿足雙子座躍動的心與肌膚!   八面玲瓏天秤座,美的最強追求者 天秤座會出於本能的追求任何關於美的人事物,當然,也包括自身的美。 從基礎的潔膚開始就沒在馬虎的清新胺基酸洗顏霜,植萃精華能溫和不刺激的去除污垢與老廢角質。 為清潔後的肌膚建立強韌保護膜,讓最看重美的天秤座時刻綻放亮麗光彩!   特立獨行水瓶座,美麗就要不同凡響 擁有風象星座自由自在特性的水瓶座,喜歡嘗試新的事物也經常在外走跳。 所以,保濕也就變得十分重要了! 水瓶座適合賦活保濕再生露,不僅能改善肌膚的乾燥還可以讓肌膚常保潤滑Q彈,便攜隨身瓶用起來也輕鬆無負擔!   感性浪漫雙魚座,水分補給不能少 雙魚座就是羅曼蒂克的代名詞,同時也相當的纖細敏感。 能讓肌膚保持彈跳潤澤的水凝露是最適合雙魚女孩的關鍵保養。 無論是柔軟的內心還是細嫩的肌膚,在水份充足的狀態下都能以不變應萬變!   纖細溫柔巨蟹座,按部就班沒煩惱 溫柔體貼的巨蟹座其實相當的多愁善感。 情緒與肌膚狀態密不可分,如何小心呵護敏感肌對巨蟹座來說可是大考驗! 這時候就要在睡前多下點功夫,能撫平細紋與修復損傷的乳液都是能斬斷巨蟹煩惱來源的好幫手。   深謀遠慮天蠍座,美要從長遠做打算 心思細膩的天蠍座在保養時也要精打細算! 從基礎根絕粉刺和痘痘對謹慎對待自己的天蠍座來說非常重要。 能夠軟化角質和平衡油脂的植物性潔顏油,正是最適合天蠍座的小心機。   琳瑯滿目的保養方法就和性格豐富的十二星座一樣多采多姿! 不過美麗沒有捷徑,無論是哪個星座都得做好最適合自己的保養才能長久維持亮眼動人。 選擇優質的保養品牌也是一樣,怠慢不可的日常保養,就讓植萃美方來幫你一把吧! 或許你會想知道:秋季水果美肌秘密,輕鬆上手保養小心機! 十一月 15, 2020
2020-11-10

秋季水果美肌秘密,輕鬆上手保養小心機!

           秋天,宜人的氣溫適合出外運動揮灑汗水,也適合坐在窗邊喝杯咖啡配上一本村上春樹;或是走進美術館,優雅的欣賞世界名畫與當代藝術也不錯。而秋天也是豐收的季節,有許多水果正是最令人食指大動的時候!但秋天同時也是冷熱交接天氣變動最大的時期,該如何輕鬆兼顧休閒與美肌可是一門不簡單的學問。     享受吧!柿半功倍的旅遊之秋 健康亮白不費力         揮別夏日的炎熱,秋天舒適的氣溫相當適合出外旅遊。不過忽冷忽熱的天氣總會讓人擔心是否下一秒著涼了就會感冒,或是突如其來的大太陽把皮膚又乾又躁。盛產於秋天的柿子內含豐富的維他命C,既能適時補充身體所需之營養同時兼顧養顏美容大業,搭配上內含抗老化的胡蔔素絕對是秋季出遊的最佳拍檔。     文藝之秋,蘋實力拍出自信光彩 水嫩美肌輕鬆育成         沒有人不想以最好的狀態出門旅遊,當然,在旅途中也別忘了要透過鏡頭留下滿滿的回憶。同樣是在秋季熟成的蘋果,當裡頭的維他命E與維他命C相輔相成時,能使肌膚隨時保持水嫩透亮。水潤的膚質是一切美麗的基礎,再搭配果酸與果膠清潔牙齒與加速新陳代謝的功效。這樣無論是要自拍還是好姐妹掌鏡,就算男友親自操刀也不怕,怎麼拍怎麼美。     豐收之秋,萄冶身心黃金時刻 心機保濕小訣竅         秋天氣溫逐漸轉涼,打開窗戶吹風也很舒服。但難免會有需要長時間待在冷氣房裡的時候。當室內的水份被冷氣給吸收到一定程度時,我們的皮膚便會受到影響,長期下來會害得肌膚因為水份減少而彈性變差。這時日常的保養就相當重要!擁有高雅紫色外衣的葡萄是肌膚保濕救星,當身體的水份平衡了,自然就不怕空調帶來的副作用。而在保濕的同時葡萄內含的維生素還能發揮美白功效,一舉數得的小心機就在這裡。     食慾之秋!奇實不用太忌口 受損肌膚三秒救回來         秋高氣爽的日子也特別容易讓人胃口大開,食慾之秋可不是說假的。偏偏還有幾個連續假期是落在這充滿誘惑的秋季裡頭,一定要和三五好友聚在一起喝酒談心,或和家人一起生火烤肉。但在山珍海味過後難免會擔心身材走樣,還有食物影響肌膚狀態。要想力挽狂瀾,低醣高纖的奇異果會是相當優秀的選擇。植物纖維不僅能減少脂肪堆積,內含的胺基酸可以修復大餐過後的受損肌膚恢復原有活力。誰說美麗與美食不能兼得?         水果的神奇功效令人驚嘆不已,無論他是香甜的滋味還是酸爽的口感都會是緊急時刻美麗自己的秘密武器。要想隨時隨地保持最好的狀態,其實也能從每日的基礎保養開始。隨時保持肌膚水份很重要,尤其出門在外時會遇到各種意想不到的狀況。使用溫和植物性成分的賦活保濕再生露化為輕巧便攜的隨身瓶,搭配快速吸收的滋養秘方,無論颳風下雨皆能長效保濕。外出保養一次到位,季節交替之際也能隨時以不變應萬變,讓自己的美麗無懈可擊。 或許你會想知道:童話公主們的好膚質保養小秘方,水煮蛋肌養成好簡單! 十月 15, 2020
2020-10-15

童話公主們的好膚質保養小秘方,水煮蛋肌養成好簡單!

        追求美麗的容顏是一件再自然不過的事,凡是對自己抱有期望的女性皆不會停止對美的探詢。現代生活繁忙緊湊,各種挑戰接二連三,要如何在這樣的日子中效率地讓自己美上加美那可是一門深奧的學問。作為最廣為人知的美麗代表:童話故事中的公主們,其實暗地裡偷藏了不為人知的一手。 白裡透紅的秘密:一天一蘋果         天生麗質難自棄的白雪公主,擁有令眾人羨慕不已的白嫩肌膚。         要保持這份能和壞皇后抗衡的白裡透紅,必須仰賴名為「蘋果」的秘密武器。紅蘋果內含豐富的維生素C與維生素E,一個是使肌膚常保水嫩透亮的關鍵、一個則是讓她保持青春娃娃臉的秘訣。同時,蘋果果酸還能發揮牙齒清潔的作用、果膠可以幫助促進腸道蠕動加速新陳代謝,不僅內外兼顧,連笑容也變得無懈可及。一天一蘋果,保證能讓壞皇后氣得牙癢癢! 水煮蛋肌的竅門:防曬不馬乎         活潑好動的長髮公主有著讓人自嘆弗如讓人看著都想去戳一下的水煮蛋肌。         生活在森林的高塔裡,常保好膚質的最大重點就是防曬。在高塔裡很幸運不會被毒辣的太陽直射,但是懂得精打細算的公主知道,無論室內室外,防曬都是相當重要。因為室外陽光和從外頭跑進室內的紫外線會破壞肌膚的膠原蛋白等物質,導致皮膚鬆弛毛孔粗大。所以要把基礎功打好,適時的防曬讓公主就算離開高塔在森林玩耍一整天也不用擔心。 紅潤肌膚的來由:睡眠要充足         那為什麼睡美人在沉睡百年之後依然能夠回眸一笑百媚生呢?         來自睡美人身邊忠心的動物夥伴們透露,秘訣就是充足的睡眠。好的睡眠造就美麗的容貌,不僅能夠消除一天下來累積的疲勞,還能修補皮膚的受損,增生新的膠原蛋白讓皮膚更有彈性。只要每天睡滿七到九小時,持續兩週下來就能促進身體與臉部的血液循環,在得到健康紅潤好氣色外還能徹底告別黑眼圈,就連頭髮也因此變得更有光澤。 Q彈水潤的秘方:長效靠保濕         生活在海底世界天真爛漫的人魚公主也有羨煞旁人的水潤肌膚。         難道是因為她生活在海中才能鎖住肌膚的水分嗎?原來,為了踏上陸地後能用最美的模樣與心愛的王子約會,所以從來不疏忽日常的保養,肌膚保濕的致勝關鍵就是持之以恆的運動!在海中游泳、在陸上慢跑,運動完後再搭配好的保濕護膚精華液,不僅有助於排除老壞物質還能緊緊鎖住珍貴的水分。           看完上述公主們的秘訣,原來,常保美貌的真相在日常中就能實踐,而非專屬的特權。就算不是童話故事裡的主角,每個女孩也都是獨一無二的現代公主!         然而,在忙碌的生活中該怎麼精雕細琢這份美貌呢?時間就是金錢,有效率的高效保養勝過一切。將多種功效濃縮成一瓶的舒緩修護賦活精華液,不需要多餘瓶瓶罐罐便能事半功倍。保濕鎖水與護膚一次到位,搭配天然植物精華,呵護細緻肌膚輕鬆又便利。美,需要日積月累的用心與努力,但我們不用特地犧牲大把時間。集效率與輕便於一身的舒緩修護賦活精華液,讓繁忙的現代公主不怕沒有時間掌握這稍縱即逝的美好,當工作、美與休閒能達到絕妙平衡時,便能完美證明不費吹灰之力也能散發出最美麗動人的亮麗光彩! 或許你會想知道:夏日肌膚大挑戰 水女王養成術 九月 15, 2020
2020-09-15

夏日肌膚大挑戰 水女王養成術

        人生苦短,在這青春洋溢的歲月,想展現亮麗肌膚出門去,但天氣真的好熱,總感覺肌膚正在對我說:好渴!乾燥與悶熱充斥著我的臉蛋,到底該怎麼進行日常保養呢?沒事,就讓過來人我來教你如何擁有水嫩肌膚吧!   夏日保養首重:多喝水         外頭的天氣真是好熱,全身像著火一樣真難受,我看我還是停下手邊工作來去買瓶水好了。前些日子看了一篇關於臉部肌膚的系列報導,每當天氣炎熱時如果只是買杯冰品來喝,只會讓身體感覺更渴,反而會讓肌膚出現缺水狀況,長期下來很有可能會讓漂亮臉蛋失去光彩,漸漸地呈現衰老狀態! 因此,為了擁有水嫩Q彈得肌膚,你需要多補充水分來增加體內含水量,以降低肌膚乾燥情況的發生,這樣子在進行肌膚日常保養時,反而會有事半功倍的效果。   多喝水原來可以滋潤肌膚!         自從看了那篇雜誌報導後,每天睜開眼睛總會拖著滿臉睡意來到廚房找水喝,喝完才開始梳洗準備上班去,有一次還不小心嚇到我媽,怎麼披頭散髮就來廚房,為什麼不先去梳洗呢?         自從今年夏日異常高溫出現後,我才發現我的肌膚又乾又悶,看了雜誌中的日常保養報導後,我才發現原來多喝水有助於肌膚維持長效保濕,除了每天出門前的外出保養外,我也會帶點外出保養品裝進隨身瓶中出門,好讓我可以在需要時好好保養片刻。   遠離糖分攝取可增加臉蛋氣色?         其實日常保養最重要的一點,就是希望大家能盡量避免與「糖先生」接觸,這樣不僅可以擁有健康身體,還能獲得幸福!         由於含糖飲料容易造成肌膚角質增生、毛囊異常,也會刺激雄性激素生長,漸漸地肌膚就會變差,且很容易造成肌膚冒出痘痘,甚至還可能讓面貌出現衰老現象,想一想就起雞皮疙瘩恐怖極了。         畢竟,糖吃太多真的對身體不好,如果你想要擁有婀娜多姿、美艷動人的身材與臉蛋,減少糖份的攝取會是你最好選擇。   除了多喝水,外在肌膚也需要長效保濕品         除了適時地喝水與拒絕糖先生外,你還需要適合夏日的外出保養品,為你的肌膚好好呵護一夏。夏天就適合一款能讓肌膚快速吸收、清爽不黏膩、長效保濕的植物性精華液,讓你能適時地補充肌膚水分,改善乾燥肌膚所帶來的暗沉感覺,每天都能擁有好氣色出門!         像是我經常使用的這款夏日保養品-保濕修復精華液,擁有快速補水和長效保濕兩大特色,讓我可以在高溫炎熱的天氣中改善肌膚乾燥情形,重新擁有水嫩Q彈的美麗肌膚,因為這瓶真是太好用了,今夏有這瓶就足夠了!         在這高溫炎熱的夏季季節,三不五時飆高溫的日子,你我都需要適時地補充身體水分好減少缺水情形,外在肌膚則需要藉由溫和舒敏的長效保濕植物性保養品來協助你進行日常保養與外出保養,這樣才能輕鬆度過每年夏天。 或許你會想知道:太后娘娘型?浴火鳳凰型?今夏你是哪一型保養法! 八月 14, 2020
2020-08-14

太后娘娘型?浴火鳳凰型?今夏你是哪一型保養法!

  世上的女孩百百種、網路上流傳的保養方法也千千種,到底適合我的究竟是哪一種?是宮廷劇所謂的太后娘娘型?還是經歷暴風雨摧殘過後的浴火鳳凰型?如果你還不知道的話,就趕快來看看哪一類型最像自己! 浴火鳳凰型是傳說中的浴火重生?   昨晚真是太疲倦、太想睡了都沒有仔細做好睡前保養,不曉得到底有沒有效果?我還是依照平常習慣早上開心洗澡去,洗完澡後再來開始日常保養吧!   是的,你沒聽錯,這就是我大姊的日常,總是堅持早上還要在洗一次澡,無論昨晚已經洗過又做了多少睡前保養,隔天起床後還是要再洗一次,然後就開始進行繁瑣的保養步驟。從濕敷化妝水開始、抹精華液、塗上乳液到防曬乳,無論夏天還是冬天樣樣缺一不可,每一個細節都做得很仔細,只為了讓自己出門都是最完美狀態才能顯現自己的天生麗質,所謂的浴火重生非我大姊莫屬,而這便是所謂的浴火鳳凰型。 你是功夫電影中的高速颶風?   二姊可是1分鐘幾10萬上下,你在這邊給我慢慢來到底是要我等多久?我的耐性可是有限,任何事都講求快速連保養也不例外,只想要1瓶抵10瓶的款式就好,無論睡前還是早上出門,通通用這瓶就夠了。   凡事講求效率的二姊總讓我這個弟弟感到壓力很大,每次還要幫她尋找能快速吸收的日常保養如集結精華液與乳液一身的植物性精華乳液,或是化妝水、精華液、乳液三合一的All in one保養品,對於很多人來說就是日常保養神器,讓懶惰女孩代表的二姊也能擁有天生麗質的好膚質,但卻苦了弟弟我,如果推薦錯了還會被她嫌棄真是夠了,功夫電影中的高速颶風型根本就在說我二姊! 不要再打太極了全家人等你一個   相信大家都有看過太極拳吧?最有名的就是武當派張三丰,動作似柔帶剛,精神內藏不露,凡事慢慢來只為了能更好,完全是慢工出細活的職人精神,連平日的日常保養也要花比旁人一倍時間,始終相信只有這樣才能擁有完美臉頰,漸漸地便沉浸在自己的世界裡忘了所有人都在等她。   像打太極般細心保養著臉部肌膚,總是忘記待會有個家庭聚會要去,一直到全家人都不耐煩地叫她趕快弄一弄我們要出門時,才開始加快腳步穿衣、穿鞋準備出門,這便是我的小姊姊日常。每項臉部保養動作都要按部就班地將美容師教的保養步驟依序進行,直到完成所有項目才會準備出門或睡覺去,屬於時間很多的那種人,心中認為只有這樣進行日常保養,才能擁有天生麗質的肌膚,一旦錯過其中步驟反而會像發了瘋似的狂念,難怪到現在都沒有男朋友(別說是我偷爆料的)。 胺基酸保養術照顧我的肌膚   聽完上述我家姐姐們的保養類型後,或許你可以開始回想自己平常的保養狀況,很快地便知曉自己是屬於哪一型呢?哈哈,無論你是屬於浴火重生、高速颶風,還是打太極型,只要自己的臉色看起來亮麗好看就足夠了,在進行日常保養之前,就隨著我一起好好清潔臉蛋肌膚吧!   別懷疑,說起日常保養男生還是有自己的祕方,我可是自創了一套臉部保養新法清新胺基酸型保養術,今年夏天就能好好將你的臉蛋清洗乾淨,擁有舒暢肌膚出門去!   拿起我常使用的JS清心氨基酸洗顏霜,先用棉花棒挖出約1公分的清心氨基酸洗顏霜,接下來將清心氨基酸洗顏霜放置於手掌心中加水,輕輕用雙手搓揉成泡沫,再來便是用雙手把泡沫抹於臉上並來回按摩臉頰,最後就使用清水或溫水徹底清洗臉部即可。   短短四步驟幫你清潔臉部汙垢,接下來就是屬於你的保養時間 Let’s Go! 或許你會想知道:五大常見的保養錯誤-好習慣比保養更重要! 七月 15, 2020
2020-08-13

五大常見的保養錯誤 好習慣比保養更重要!

同一種膚質、同一套保養品,卻能產生相異的結果。 關鍵就在於每個人的「保養習慣」。在保養產業百花齊放的盛況裡,如何挑選及使用,成為現代人的困擾。 買對產品只是第一步,如何發揮其應有的效用,才是成功的保養之道。 1、洗面乳直接從臉部搓揉,清潔效果更好? 保養的第一步,並非前導或化妝水 清潔才是正式能啟動後續有效保養的開關。許多人習慣將洗面乳或洗面粉在臉部直接搓揉起泡,看似微小的動作,卻有機會造成肌膚極大的傷害。臉部的皮膚較薄,若是直接用洗面乳接觸,不但清潔不乾淨還可能增加皮膚刺激性。 除了可以挑選無添加,或植物性原料的產品來降低刺激外,正確作法是: 1. 將洗面乳擠在手心 2. 沾水搓出細膩泡沫後輕柔地在面部畫圓 3. 藉由手指按摩,溫柔地帶出髒污 4. 用攝氏25-30度的清水洗淨 擦乾後即完成正確保養的第一章節 2、化妝水濕敷越久越保濕? 「濕敷」化妝水相較於面膜或精華液,價格便宜許多,因此很多人用量不手軟,習慣濕敷化妝水,並以為敷得越久越保濕。 然而事實恰巧相反,所謂「濕敷」是要輕輕一壓化妝棉便會出水的濕潤度,且要選擇無添加酒精、酸類成分的化妝水,才能降低刺激性;時間約3至5分鐘,千萬不能敷到整片化妝棉都乾了才拿掉,這樣臉部的水分也會隨之掰掰了! 3、只擦化妝水,清爽又能保濕? 油性肌的保濕重點:油性肌群特別在夏天時,乳液或乳霜難免粘膩感較重,索性只擦化妝水感覺比較清爽。但漸漸地會發現,肌膚越來越乾,甚至越來越油。只進帳化妝水時,水分子無法進入真皮層,就像一瓶水沒了瓶蓋,水分很快便隨著空氣流失而乾涸,在皮膚接收到乾燥警訊時,便會製造更多的油脂,這也是為什麼油性肌更需注重保濕的原因。 每項保養品都是跟著肌膚的生理作用而研發,各有各的作用與必要性。在為肌膚補水、鎖水的同時,別忘了為它們加上一層保護膜,也就是乳液或乳霜,使水分能有效保存。 4、每天去角質,保持肌膚細嫩度? 肌膚感到粗糙、黯淡,甚至開始有痘痘、色斑的問題時,可能就是囤積太多的老廢角質所致;但是否天天去角質,就能保持細嫩度了呢? 角質層並非敵人,反之,是皮膚的天然保護兵,一旦過度去除,可能會使肌膚變得更加敏感、失去儲水與防禦外界傷害的能力。 我們常說的去角質,其實是指除去表皮層中的老舊廢物,一般身體機能會自然代謝並脫落,但現代人常因生活壓力,新陳代謝無法正常運作,此時就會造成累積、屯塞毛孔的問題。去角質的次數不應過度頻繁,大部分人平均一個月1-2次,仍可依個人肌膚狀況增加或減少;此外,相較於動物性保養產品,選擇植物性成分更能妥善吸收且不易過敏,非常適合在膚況敏感時使用。 為肌膚清理的同時,更要注意本身的條件:適時、適量,才是善待肌膚的不二法 5、面膜到底能不能天天敷呢? 台灣人有多愛敷面膜呢?每年的面膜產量可是以「億」的單位計算,就知道面膜市場的可觀性。 「天天敷面膜」是過去被女藝人范冰冰所影響,極度熱愛敷面膜的她,曾說過每天一有時間就會敷,然而真的這麼做,就能保持肌膚水潤嗎? 發展至今,面膜已有數十種不同的功能性,建議使用的週期也大而有異。 從一般保濕、滋潤,一直到美白、清潔,關鍵還是取決於產品成分及本身肌群的承受度。在購買前注意產品背後包裝的成分及使用建議頻率,有過多的防腐劑或其他化學成分,天天敷當然極有可能轉為傷害,所以慎選無添加或植物性成分,以溫和不刺激的方式,友善肌膚,才能讓保養事半功倍。 保養迷思與錯誤習慣還有諸多未能提及,但更重要的是對自己的了解 每個人的膚質都是獨一無二的,若能清楚產品的成分特性與自身條件的合適性,從而挑選產品,才是把關美麗、維持自信的第一原則。 或許你會想知道:敏感性肌膚的告白:這些困擾你也有嗎?如何透過日常保養有效降低肌膚敏感 三月 15, 2020  
2020-08-13

不脫妝宣言,這些步驟能讓你今夏都好妝!

  天氣漸漸炎熱我的肌膚怎麼那麼油膩?明明早上才化好美美的妝,不到半天就脫妝!天啊,等等要和心儀的他約會,我要趕快拿出蜜粉來補補,好讓妝容恢復正常,但怎麼感覺今天的妝快要毀了,難道是我的上妝技巧不對?還是遺漏了什麼關鍵步驟?可惡,誰能救救我! 不得不注意的上妝迷思   今天想要化張性感妝容出門電人,但又怕天氣炎熱而脫妝,我到底該怎麼做才能減少脫妝情況呢?其實關鍵就在於這三點:妝前保養、使用的保養品與粉底上妝情況,如果能好好掌握,脫妝可能與你沒什麼關係!   這三點關鍵迷思成了最重要的小事情,就好比大家常忽略的妝前保養,很多人都會誤認為夏天很容易出油,所以在上妝前就不要做保養了,但反而會讓肌膚更容易缺水而使妝漸漸無法抓牢皮膚表面,接下來就是脫妝了。   另外別在夏天使用太滋潤的保養品,這可是夏天妝前保養的大忌,你真以為抹一堆滋潤的保養品會有益肌膚健康,事實上是讓你長出一堆痘痘而增加上妝的負擔。   最後就是別在臉部抹上太厚重的粉底,因為這樣很容易導致毛孔堵塞,讓肌膚發生異常出油、肌膚乾燥的情況,不僅很容易發生脫妝情況,長期下來你的美麗肌膚可是會受損,切記! 該如何進行妝前保養?   做好妝前保養成了不脫妝的關鍵,在化妝前我們應該先從清潔臉部出發,好好地將臉上的油膩、毛孔的髒污與昨晚殘留的保養品洗掉,這樣才不會因臉部沒洗乾淨而阻礙肌膚吸收保養品的精華。   在清潔完臉頰後,請好好進行妝前保養吧!,這時可以拿出適合在夏季使用的清爽型保養品為你的肌膚進行保養,常見步驟依序是塗抹化妝水、抹上精華液、擦點乳液或防曬乳,當然如果覺得夏天不想使用太多保養品,你可以選擇清爽好吸收的保濕產品即可如一瓶化妝水,在上妝前擦上擦上溫和清爽型化妝水來濕敷臉頰,街下來就可以開始化妝。   在這裡偷偷告訴各位一個夏天的上妝技巧,那就是記得粉底不要塗太厚,只要輕薄將粉底液均勻塗抹到臉頰上就行,接下來搭配點定妝粉,輕盈持久的底妝就完成了。   夏天天氣炎熱容易出油,使用太滋潤的保養品對肌膚並不好,建議選用溫和清爽不刺激皮膚的產品來達到油水平衡,尤其是選用植物性成分的產品,這類型往往具有溫和、低刺激與較能保濕的特性,非常適合在炎熱天氣中使用,讓上妝變得更容易,也比較不會因為肌膚出現缺水情況而脫妝。 想要好妝容就得不脫妝   脫妝真是所有女孩子的夢魘,想要不脫妝就得做好肌膚保養,好好維持臉部滋潤成了最重要的小事,植萃鎖產品往往適合在天氣炎熱的夏季使用,尤其具有能調節肌膚油水、不刺激肌膚、鎖水保濕的功效更是夏天必備,為了肌膚好、上妝容易與不脫妝,我們應該好好地挑選才行。   如果真覺得太多種保養品不知道要買什麼,建議買瓶有效的化妝水就好,因為化妝水的主成分是水,無論是保濕修護型,還是全效型化妝水,都能讓我們在上妝前為我們的肌膚鎖住水分,又不會因為擦上太多保養品而出現悶熱油膩感,這樣反而有助於維持美麗妝容,讓你在今年夏天不脫妝,閃耀迷人! 或許你會想知道:保養要快速吸收才有效?你所不知道的美麗代價 六月 15, 2020  
2020-08-13

保養要快速吸收才有效?你所不知道的美麗代價

現代文化的快速進步,養成了「速時」的觀念,許多商品都標榜快速見效四個字,就連肌膚保養也不例外。而在這講求速度的年代很多人都想省去護膚步驟,直接一瓶搞定,但肌膚保養真的能夠達成快速吸收嗎?若是崇尚快速保養的你,可能要思考一下這樣的保養方向是不是正確的,還是在每一次快速保養的過程中可能會造成反效果呢? 為什麼沒有所謂的「快速保養」? 在保養品的市售廣告上,我們常會看見標榜快速、立即見效的商業術語,當你在嘗試這類標榜立即見效的保養產品時,可能會發現肌膚會有改善的感覺,但你不知道這可能是一時出現的假象。舉例來說:標榜立即見效的保養品成分內容中常會看見矽酸鈉、二氧化矽、二氧化鈦、矽氧烷聚合物等等的化學物質,而這些成分會在使用的當下讓你馬上看見效果。 使用這類保養產品,肌膚會變好嗎? 就如上述所說,快速顯現效果的原因來自於這些化學成分,這些化學成分能夠瞬間使毛孔隱形、撫平皺紋,但長期下來可能會造成毛孔阻塞,冒痘、皮膚發炎,甚至過敏等狀況出現,不但保養不成,還間接傷害了肌膚。 保養性的產品,絕對是要長時間的使用搭配正常的生活作息、飲食習慣,才能夠擁有從裡到外的完美肌膚。 那麼,該如何正確保養? 正確的護膚能夠讓肌膚年輕好幾年,要讓肌膚持續保持在最佳狀態,任何時刻都不能夠偷懶。了解自己的膚質及挑選正確的護膚產品會是良好的護膚的第一步驟,在了解正確的護膚之前,還要先了解皮膚是如何吸收保養品,有了正確的觀念之後,才能為你保養肌膚的道路上帶來良好的效果。像是在保養品的選擇上,敏感肌可以選擇植物性保養品,低敏感的植物性保養品能夠改善化學成份帶來的刺激。植物性保養品雖比動物性保養品吸收的速度較慢一些,但成份中減少不必要的化學成份,減少肌膚負擔使肌膚更容易吸收。 保養品在肌膚上如何被吸收? 保養品在被肌膚完整吸收之前,會經過層層的皮膚層,才會完整的吸收到皮膚裡。一般來說保養品的成份會先在角質層,再進入真皮層中被血液吸收。而在進入真皮層之前,則會有兩種現象:吸收滲透及吸附。 吸收滲透簡單來說就是成份直接穿透角質層後進入真皮層,比較有深度的清潔髒污及吸收成份,這樣的吸收方式多是些輕水性物質或是較大分子類型的保養產品。 吸附跟吸收滲透相比之下較為簡單,主要功能是透過保養品吸附肌膚上的油脂。   除了保養之外,還可以做這些補強 想要保養好肌膚,最重要的就是平時的保濕補水。當肌膚的水分足夠,更能有效地吸收保養品成份。接下來就是有規律的去除老化角質,角質層過厚也會影響保養品成份吸收,在塗抹保養品時盡量延長停留時間,也可以使用 按摩的方式促進肌膚吸收。 想要保持良好的肌膚狀況是一刻都不能鬆懈的,除了正確的清潔搭配保養外,也要隨時注意自己的肌膚狀況。肌膚會隨著年齡、身體狀況改變,因此時刻注意自身的肌膚狀況,再適時搭配對的保養品,想擁有良好肌膚不是件難事。而在保養肌膚的觀念中,千萬不能有快速保養的想法出現,如果一直存在這樣子的想法,好的肌膚可能會從此離你越來越遠。 或許你會想知道:我們與「敏感」的距離 五月 15, 2020  
2020-08-13